21 Eylül 2010 Salı
Patik modelleri ve diğer örgü elbecerileri
Bayan patik yapımı ile ilgili yazıları açıklamaları nelerdir, bayan patik yapımı konusunu içeren bilgilere buradan bakabilirsiniz.Birbirinden şık patik modelleri ve diğer örgü elbecerisi ile ilgili tüm konulara bu siteden ulaşabilirsiniz..
Büyük Beden İçin Örgü Hırka Modelleri
Büyük beden giyimde renk seçiminden, hangi tarz kıyafetlerin seçimine kadar çok önemli noktalar vard
Büyük bedende renge dikkat etmek son derece önemlidir. Bununla beraber zaman içerisinde kullanılan renklerin dışına da çıkılabilir. Çünkü bu kati bir kural değildir.
Özellikle parlak renkler asla kilolu göstermediğine inanılır. Burada önemli olan çizgiyi ve trendi yakalamaktır. Büyük bedeni çizgide aza indirilmelidir. Renklerde bu tam bir yanılgıdır. Siyah giyen daha zayıf gösteriyor düşüncesi sadece çizgi ve kıyafetin dizaynıyla alakalıdır.
Özellikle günlük giyimde ve spor giyimde büyük beden kıyafetle daha büyük bir koku oluşturmaktadır. Günlük giyimde bu sene tshirt, hırka, atlet ve pantolon olarak da jean tercih edilmektedir. Hırka sayesinde daha rahat ve esnek hareketlere sahip olunabilmektedir.
Büyük beden örgü kazaklar
Örgü kazaklardan hoşlanan hanımlara çok güzel örgü kazak modelleri kim demiş büyük beden hanımlara örgü kazak yakışmaz diye işte size kanıtı çok şık vede çok hoşlar öyle değilmi...
6 Eylül 2010 Pazartesi
Hızlı yağ yakma yolları
Yağ yakımı nasıl hızlandırılır?
hızlı yağ yakmaKalori Kısıtlaması : Öğünlerinizde daha az ve sağlıklı besinler yerken enerji tüketimini artırmak kilo vermenin en mantıklı yoludur.
Öğün Yerine Geçen Karışımlar : Bu karışımların bazıları kısa vadede belirgin bir kilo kaybını hedefliyor. Böyle bir zayıflama yöntemi muhtemelen yağ kadar kas kaybını da içeriyor. Bu karışımlar genellikle vücudun depolamadığı kadar yüksek miktarda protein içerir ancak büyük ihtimalle eski diyetinize döndüğünüz zaman kaybettiğiniz kiloları hızla geri alırsınız.
Kilo Verme İlaçları : Bu ilaçların, vücudun besinlerdeki yağı almasını engelleyen türleri güvenlidir. Ama başta ishal olmak üzere tatsız yan etkileri olabilir. Bu durum sizi daha az yağ yemeye yönelterek negatif bir destekleme işlevi görebilir.
Egzersiz Programları : Egzersiz programları her zayıflama stratejisinin parçası olmalıdır ve mutlaka kas yapmaya yönelik bir direnç çalışması içermelidir. Kas oluşumu yağların o bölgeye yerleşmesini engeller.
Suyun içine birkaç damla limon damlatıp içerek metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.
Yağların vücutta hangi sebeple ve nasıl depolandığı fazla kiloların oluşmasında önemli bir etken. İnsanların daha zor koşullarda yaşadığı eski dönemlerde vücutta yağ depolanması hayati önem taşıyordu. Vücut, gıdalardan artan enerjiyi yiyecek bulunamadığı zamanlarda kullanmak üzere depoluyordu. Günümüzde enerji depolaması hayati gereklilik taşımasa da; yağ, diğer organların fonksiyonlarını etkileyen hormonları ürettiği için önemli. Çok fazla yağ, vücudun şekeri işleme koyma gücünü azaltabilir ve bu da kişinin üreme sistemiyle ilgili problemler yaşama ihtimalini artırabilir. Yetersiz yağ alımı ise adet dönemlerinin aksamasına ve doğurganlıkla ilgili problemlere yol açabilir.